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李小龙的 9 句禅意格言,让你的内心更强大

励志人生网 2020-09-17 18:48 名人名言 199次

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编者按:李小龙是全球著名的武术家,他吸引人的地方不仅在于他的天赋,更在于他在武术中融汇了许多智慧,更在于他对生命和生活的热爱。令人深感遗憾的是,他在32岁时英年早逝。但他关于生活的格言让我们能学到很多很多。本文作者Amardeep Parmar,原文标题9 Zen Quotes From Bruce Lee For Greater Inner Strength。

李小龙的 9 句禅意格言,让你的内心更强大

图片来源:Amardeep Parmar创作,原图来自BruceLee.com

太长不看版

享受快乐,但永不安于现状——不断努力成长,但不要忘记珍惜此刻

目标并不一定总是用于去达成的,很多时候它仅仅是为了给你方向感——我们的梦想往往并非我们一己之力就可以达成的,专注于享受过程而不是结果

真正的生活是帮助别人的生活——小小的行动可以让世界变得更美好

我活着不是为了满足你的期望,你活着也不是为了满足我的期望——我们要做的是尊重他人,但绝不成为他人的奴隶

如果你热爱生活,就不要浪费时间,因为时间,是生活的组成元素——时间是我们最宝贵的东西,你永远不会重新拥有它

只要有勇气承认错误,错误总是可以得到原谅的——不要对自己太苛刻,学会接受你的缺点,然后继续前进

应机处宜。该出拳就出拳,该踹就踹——训练你的反应,这样你就不需要考虑过多!

取其精华,去其糟粕,融会贯通,为我所用——向别人学习,但你不是他们,适应你独特的特点

我们越重视外物,就越不重视自己——你的自我价值不在于你拥有的东西有多贵

李小龙(Bruce Lee)一生短暂,但却仿佛充盈着几辈子的智慧。在逝世近50年后,很多人一提起“武术家”,第一个想到的依然还是他。

他在美国出生,在香港长大,从小就表现出非凡的技艺。然而他也是一个麻烦的制造者。纯粹的傲慢使他不断地与当地的黑帮成员和暴徒进行街头斗殴。这让他的父母非常害怕,于是他们把他送到西雅图来保护他的安全。

在打入好莱坞的同时,李小龙仍保持着超高强度的日常训练。在美国,人们蜂拥着前往观看他表演寸拳和两指俯卧撑。他的名气越来越大,先是出演了《青蜂侠》,然后又演了几部电影。可以说,李小龙实现了他的梦想:成为给未来的中国巨星铺平道路的那个人。

李小龙的训练方法具有革命性的意义,他的方法超越了当时的体育科学,前无古人地将古老的智慧和积极的自我探索结合起来。说到这里,让我们来看看他最富有智慧的一些格言:

享受快乐,但永不安于现状

这句话看似矛盾,实则不然。享受快乐,享受的是当下的快乐,而不是未来或过去的快乐。是否安于现状说的是你将来是否想要更多的快乐。如果你热爱生活,那么你为什么不想要更多的快乐?

解决这个“矛盾”的关键是:注重过程,而不仅仅是结局。比方说,你正在吃饭,刚吃第一口你就开心坏了,菜超级好吃。你当然想吃第二口,更想享受之后的每一口。李小龙就采取了这种方式,他有一种永不满足的好奇心。你的快乐不应该仅仅来自某个目标的达成。比如,你可能期待着晋升,憋着口气一直努力,想象着晋升之后会有多快乐。不过,当你达成了某个小目标,你会做的仅仅是设定一个更大的目标,剥夺自己当下的快乐,直到你达成下一个目标。

我希望自己能长命百岁,我不会追求目标达成的那种快乐,我更希望能在每天进步一点点的同时快乐地过完我的一生。

目标并不一定总是用于去达成的,很多时候它仅仅是为了给你方向感

我们的文化太沉迷于设定目标了,仿佛只有实现这些目标才能找到自己的的价值。不应该是这样的,李小龙十分清楚这一点。

我正在反抗S.M.A.R.T(Specific,Measurable,Achievable,Realistic,Time-Bound,即具体、可测量、可实现、可行、有时间限制)的目标。有时候,我们只是需要畅想一下未来的美好情景,只要不给自己太大的压力就很好了。我认为目标的意义更多的是为我们提供方向,而不是要求实际的成就。

以斯蒂芬·柯维(Stephen Covey)的控制圈和关注圈为例,我们的目标往往不在我们的控制内。比如说,你想获得晋升,但晋升可不仅取决于你的表现,更取决于其他人的表现和公司的实际情况,有时候,尽管你把所有的事情都做得很好了,但依然无法达成目标。即便如此,晋升的目标总归激励了你去进步,这对你的一生都很有用。

真正的生活是帮助别人的生活

李小龙花了大量时间锻炼自己,但人们记住他的原因并不是这个。人们铭记他的原因是,他激励了数百万人。

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