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夏季疲乏长湿疹,天才百穴灸帮你彻底祛湿气

励志人生网 2019-07-19 18:00 励志人物 119次

  每年一到夏天,办公室最常见的事情就是每到中午、下午,总有一大堆打哈欠打瞌睡的人。


  这不,今天同事月月就在开例会的时候睡着了,被老板发现狠狠批了一顿。但月月觉得很烦,明明自己都睡够10个小时了,怎么还会这么困呢……这种情况差不多蔓延到整个办公室,于是我们老板大手一挥,安排大家进行了体检。

  然而体检结果是——我们每个人身上都有不同程度的“亚健康”。

  试想一下,我们成天坐在办公室里都有这么多大大小小的毛病。那户外劳作的建设者或者农民,他们的“亚健康”状态会不会更严重呢?

  趁着这次机会,我们狠狠补了一下关于“亚健康”的知识。


  比如坚持睡够8个小时,但每天还是觉得疲劳乏力;比如坐下不到俩小时,就会觉得腰酸背痛;

  比如三十岁不到就有了老寒腿,一降温、下雨就疼得不行;比如明明身体检查没有任何问题,却总觉得身体不适。

  比如以前反应灵敏机智过人,现在却反应迟钝差点要怀疑自己的智商;比如说好的出去玩,一到周末就失去活力只想床上“躺尸”。


  小心了!如果这些现状你也有,那你很有可能也是亚健康人群里的一员!

  据专家介绍,中国符合世界卫生组织关于健康定义的人群只占总人口数15%,与此同时,有15%的人处在疾病状态中,剩下70%的人处在“亚健康”状态。

  虽然“亚健康”说起来并不是疾病,但是“亚健康”人群生理功能减退、代谢水平低下,时刻都处在疾病的边缘,可以说是相当危险了!

  那要怎么缓解“亚健康”呢?我们询问了相关专家,专家建议通过锻炼、合理饮食、减少压力、按摩以及中医等方式来进行调理。

  今天我们要推荐的,就是一个简单又好用的中医理疗方法——艾灸!!


  艾灸和按摩一样都是通过中医调理身体来的,但和按摩不同的是,按摩是通过手法、力量到位实现缓解身体不适的,而艾灸就相对简单很多了,点燃一熏就有温经散寒、行气活血的效果,在家就能做。

  最近小编爱上了一个超好用的艾灸罐!!!噔噔噔噔,就是这个啦——天才百穴灸!


  这个百穴灸呀,真的是颜值和功效并存,不仅好看,而且还很有科技含量。

  敲黑板,接下来的每一点都是重点,你可一定要认真看好啦!

  在中医里一直有一种说法,中医三宝:一根针、一支艾、一碗汤。

  爸妈辈常会说“治未病”。字面理解就是治还未到来的病,简单来说就是防病!

  而艾灸就是大家选择最多的“治未病”的方式之一。




  虽然艾灸是一种调理身体的好方法,但因为种种原因它在家用中依然没有很普及,大家更愿意去店里做艾灸。

  小编总结了一下,有几点影响了艾灸走进我们家里。

  1、控烟问题

  比如,使用艾灸时,艾条的燃烧会产生满屋艾烟,艾烟中含有很多对人体有益的成分诸如:桉油精(无色液体,味辛冷,有与樟脑相似的气味)、樟脑(就是樟脑丸的那个樟脑)、石竹烯(天然存在于柠檬、园柚、胡椒等中)、石竹烯氧化物等物质,这些成分具有抗菌、抗病毒、平喘、抗过敏、抗炎、镇痛、强心等作用。

  但除此之外,艾烟中还包含焦油(具有刺激性臭味的黑色或黑褐色粘稠状液体)、粉尘颗粒物(污染颗粒)、一氧化碳(煤气中毒的罪魁祸首就是它)等。如果不能合理处理艾烟,长期大量吸入这些烟尘,会危害人体健康。

  2、控温问题

  温度是艾灸过程中的重要因素之一,如果掌握不好适宜的温度,能实现的效果可能不太理想。

  3、操作不方便

  艾灸需要相对专业的人员操作,普通老百姓难以掌握艾灸的经典使用方法,难以找准穴位。

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