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“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

励志人生网 2021-02-19 02:08 人生感悟 95次

“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

2020-10-23 14:30 来源:趣练习

原标题:“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

有一种痛苦叫改变,改的是行为,变的是自己。人人皆说不变轻松,改变最难,但变的后面亦有无穷的惊喜,这可以用孟子所说的“鱼和熊掌不可兼得”来解释。行动起来就有了改变自己的可能,在原地踏步就只能接受平庸的自己。

我们的一位用户,抱着想要改变自己的期望,同时参加好几门生活自律的打卡活动,她用785天的时间证明了改变过后的自己是怎样的不同。

(由于被采访人不愿意出现名字,文章下面将会隐去用户名和微信名)

“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

一、“初来乍到”的我

我是一名自由英语老师,能过来平台上打卡,主要是两年前,看到有人在知乎上发起了英语电影听说读写活动。这个听说读写的活动结束后,我自己又主动去参加了有关生活自律方面的组队打卡,像早起打卡,晚安日记,我的一日三餐和生活随手拍这些活动。

自律对我来讲并不算什么问题,我现在坚持了两年多的打卡了。两年的时间并不算很长,因为我参加的这些活动,打卡周期是长达十年之久的,两年算刚刚开始的阶段。十年能不能坚持下来尚不清楚,但也不为别的,主要是想借助这些打卡活动来改变和发现自己。

“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

二、自律是想要改变自我的强大渴望

我觉得每个人内心都有一个小宇宙,会向内去发现自己、了解自己,从而找到自己真正想要的东西。

我其实是抱着让自己"活得更精致"的念头才去参加“我的一日三餐”和“生活随手拍”这些打卡活动的。因为报名了活动,那我肯定是要想办法逼自己达成目标啊,因为每天有任务要完成。比如"生活随手拍",我就需要去找素材,留意身边的人或景,而这又触发了我什么感想,这些我都会记录下来;而在饮食方面,原来每天都吃一样的东西,一成不变。但现在因为要拍照,怎么说也不能太看不过去,所以我就会弄一些花样。

在“我的一日三餐”里,我不追求精致的餐具摆盘之类的东西。在“生活随手拍”里,我也不会为了交图片而刻意去摆拍,弄这些东西仅仅是为了自己。毕竟最初参加的目的是为了改变我自己,而我也是希望能有更多实质性的改变。

这样一天天记录下来,某一天我往回看的时候,会有一些意想不到的发现。坚持下来了两年时间,自我感觉,变化还是可以的。

“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

三、我打卡期间获得的思考与感悟

其实更让我开心的是,在记录、在表达的过程中,我对自己有了更多发现。因为参加这些活动,我需要发表一些文字感想啊。一开始感觉没什么话可以说的,不知道能配什么文字图片。

但人一旦有了目标,就有了自我主动的积极性,会逼着自己去完成。因此,我就慢慢地逼着自己多观察、多想、多记录。起初这确实会有点难,但人逼着逼着,其实都是可以做到的。一天下来,我有了更多的时间去思考,慢慢地也就有了对生活的感悟,这确确实实让我受益匪浅。

有时候我会觉得,像这种每天都要吃饭的一事,在“我的一日三餐”的活动里只要把它记录下来就可以了。然而这种打卡记录都没几个人能坚持下来的话,更何况是学习这么需要毅力的事情呢,这也是我会去思考的。

最后我想说的是,有强大改变自己的渴望,才能有强大的自律。

“打卡人”的生活感悟:自律是改变自我的强大渴望

结语

破茧而出,化为蛹蝶的过程最是不易,这位用户用两年多的时间去记录生活,从而发现了生活之美。她在打卡期间能够不断地向内发现自我、改变自己,也由此对生活有了更多的思考与感悟。

这些生活自律打卡的活动周期长达十年之久,期盼“初来乍到“的她能够走得越来越远。

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